Физкультура на свежем воздухе

Лето — идеальное время, чтобы зарядиться энергией! В Романовском центре социального обслуживания населения теплые солнечные дни не проходят даром: наши подопечные с удовольствием выходят на тренировки под открытым небом.

     Специалист центра М.В. Хохлова помогает пожилым людям поддерживать отличную физическую форму, проводя занятия на уличных тренажерах. Заниматься в компании единомышленников гораздо приятнее и безопаснее: здесь всегда поддержат, подскажут и помогут подобрать правильный темп. Упражнения проходят в щадящем режиме, без лишнего перенапряжения.

     Такие прогулки с пользой для здоровья творят чудеса: укрепляются мышцы, тренируется сердце и легкие, а движения становятся более уверенными. Солнечный свет и свежий воздух дарят заряд бодрости и хорошего настроения, который остается с нашими участниками на весь день.

     Каждый желающий может стать участником зала для занятий адаптивной физкультурой и укрепить свое здоровье с помощью упражнений. К нам можно обратиться по адресу: р. п. Романовка, ул. Советская, д. 102, каб. №1, тел: (884544)4-00-05.

ГАУ СО КЦСОН Романовского района.